Judo

JUDO

Om Judo


Judo betyder "den följsamma vägen" och utvecklades i Japan i slutet av 1800-talet. Judo har genom åren blivit en modern idrott. Judo är en av de populäraste idrotterna i många länder världen runt.

Internationella Judo Federationen (IJF) har inte mindre än 177 medlemsländer.

I Europa utövas judo av över två miljoner människor. De två största judoländerna är Frankrike och Tyskland där det finns ungefär en halv miljon respektive över tvåhundratusen licensierade judoka (judoutövare). I mitten av 1950-talet kom judon till Sverige. Sedan 1961 är Svenska Judoförbundet (SJF) medlem i Riksidrottsförbundet (RF). Idag finns drygt fjortontontusen utövare i 170 klubbar. Av dem är mer än hälften ungdomar under 16 år, och över tvåtusen är flickor. Alla landets klubbar har ungdomsverksamhet som leds av licensierade instruktörer.


Judoträningen är mycket allsidig och har ett stort och varierat teknikutbud. Var och en kan därför hitta en "judostil" som passar. Det spelar alltså ingen roll om du är lång eller kort, tung eller lätt, stark eller svag. Det är framför allt detta som gör judo till en så fantastisk form av motion.


Judo som tävlingsidrott är mycket stimulerande, både för ungdomar och vuxna. Det beror på att judoträningen och tävlingarna är spännande och variationsrika. Teknik, snabbhet, kondition och styrka är avgörande faktorer för framgångsrik tävlingsjudo. I Sverige anordnas tävlingar på alla nivåer. SM-tävlingar och inte minst Swedish Judo Open är några av de stora händelserna inom svensk tävlingsjudo.


Judons värdegrund


Artighet


Att alltid hälsa och vara hjälpsam


och vänlig mot andra människor


Mod


Att vara rättvis och skydda dem


som är svagare


Ärlighet


Att säga vad man tycker utan att


såra någon eller ljuga


Ära


Att hålla vad man lovar


Ödmjukhet


Att vara självkritisk och inte skryta


Respekt


Att vara lyhörd, tålmodig och


respektera andra människor


Självkontroll


Att i alla situationer kontrollera sitt


uppförande och humör


Vänskap


Att skapa en miljö som motverkar


negativt grupptryck och mobbning


Vi är medlemmar i Svenska Judo Förbundet.


Det innebär att:


Att alla medlemmar är försäkrade till, under och från träningen.

Att du får lov att tävla.

Att du får medverka på nationella och internationella läger.

Att träningen leds av licensierade instruktörer.



Länkar om man vill veta lite mer....


Svenska Judo förbundet

http://iof2.idrottonline.se/SvenskaJudoforbundet



Graderingssystem

http://gradera.nu/